Frouxidão Ligamentar e o que se aprende num Curso de Professores de Yoga

A relação entre professor e aluno de Yoga é antes de mais nada uma relação de confiança. As orientações do professor devem trazer segurança e bem estar aos alunos, por isso a qualidade da formação do professor de Yoga é fundamental.

Aqui pegamos um trechinho da nossa formação de professores para mostrarmos o tipo de informação que o professor precisa ter em mente para conseguir conduzir uma aula.

O vídeo abaixo também é uma aula rápida sobre o que é a frouxidão ligamentar.